真的别再关灯玩手机了!这几种危害，很多人还不知道

今天早些时候，话题#真的别再关灯玩手机了#冲上微博热搜，再次引起了网友对于“关灯刷手机”这一行为的讨论。

据相关领域专家介绍，在关灯情况下使用手机，存在如下几种危害：

首先，在关灯情况下看手机，会对眼睛造成强刺激，这会导致视觉疲劳，使得干眼等症状加重。

其次，在黑暗中，为了确保足够的进光量，人眼的瞳孔会不自觉的扩大。

对于眼睛有青光眼倾向的人来说，这有可能会诱发房角关闭，继而产生眼压升高，最终导致青光眼急性发作，严重的话，甚至存在失明风险。

最后，即便没有诱发青光眼，在黑暗环境中看手机，也依旧是一个近距离用眼的过程，会促进近视的发生和发展。

总体来说，在黑夜环境中使用手机，存在促进近视发生、恶化干眼等症状的可能，严重的情况下甚至有着诱发青光眼的风险。

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